Este post tortura é parte da minha campanha: NÃO GASTE CALORIA A TOA! Uma alimentação saudável, balanceada, exercícios físicos, calorias regradinhas, muita água são os componentes essenciais na busca do equilíbrio com a balança! Como é que eu tenho coragem de indicar uma saladinha no sábado e aparecer com uma TORTA FABULOSA na segunda??? Simplesmente porque é assim que eu me mantenho em forma. Ahmmmm? Equilíbrio amiga! Eu não gasto caloria a toa, não chupo bala, nem como bolacha recheada, controlo o consumo de pão, massas, arroz, bolo de queijo, salgadinho, etc. Me programo para poder me deliciar com uma torta espetacular, ou uma sobremesa divina, sem o menor peso na consciência, afinal é para estas fugidinhas que eu passo o tempo todo monitorando minha alimentação! Inspirem-se, divirtam-se, babem com baba e programem-se! Vale a pena!!!