FASHIONISTAS, eu preciso dividir com vocês minhas sensações a respeito do PILATES, porque coisa boa a gente tem que contar para as amigas, e vocês são parte da minha vida, né! Estou fazendo Pilates há 1 mês no STUDIO PILATES SILVIA GODOY, todas as terças e quintas. 

Na primeira aula fiquei impressionada com a minha fraqueza muscular! Eu simplesmente olhava a Silvia demonstrando o exercício, pensava: Isso ai??? Ah Moleza!!! E na hora de fazer: O corpinho gritavaaaaa e o movimento saia sofrido! Foi assim nas 5 primeiras aulas, mas logo na 6ª aula eu já comecei a sentir que a coisa estava surtindo efeito! Hoje eu estou aqui toda dolorida (e tome relaxante muscular) andando de perna aberta (sabe aquele meiinho flacido entre as coxas??? Me aguardem! Daqui a poucas aulas ele não vai mais me pertencer!) me pego pensando cade aquele elefante que me atropelou??? E apesar dessa dor generalizada, ME SINTO MUUUUITO FELIZ!

SIMPLESMENTE porque sei que quebrei aquela inércia maldita que não nos deixa começar e que vai ter alguem (a Silvinha e até a Rafa, a outra fisioterapeuta do Stúdio) me falando: Vamos lá! Você consegue! Só mais 3!!! Daqui a pouco a atleta que dormia em mim acorda de vez e meu PROJETO VERÃO vai ser um sucesso! Porque além de saudável, nós mulheres ficamos muito mais felizes quando estamos com a BUNDA EM DIA, VIDA EM DIA, nos cuidando, nos sentindo bem conosco mesmas! “MOVE YOUR BUT MY FRIEND” (Mexa este “trazeiro gordo” minha amiga) e entre para o clube das  “viciadas” em ENDORFINA (hormônio natural do corpo humano que é liberado com a prática de exercício físico)! Uh huuuuuuu!!!

Bjo bjo bjo e deixa eu correr para a minha aula!