Segundona brava, sempre falamos de Vida Saudável por aqui, para rebater a “Jaca” do FDS! E, posso falar??? Um dia você vai ter que aderir! Seja por motivos de saúde, ou o que é pior, por motivos de doença. Então não custa nada acompanhar as dicas, aproveitar o que é bom para você, começar a modificar a sua rotina alimentar, seus hábitos de atividade física. Sua vida agradece!!! Não precisa ser uma pessoa neurótica ou antisocial, muito menos monotemática. Eu como brigadeiro, picolé, bolo de aniversário… Só não gasto caloria a toa comendo bolacha recheada, doces industriais, e porcarias de balcão de Mercearia. Se é para comer um doce, que seja o melhor, que seja no aniversário do sobrinho, que seja na casa da avó. E a lei da compensação, é sempre a alma do negócio! Comeu muito ontem, segure a onda nos próximos 3 dias para compensar. E falando em bem comer, quero falar de panelas com vocês! Poucas e boas, é o lema da minha mãe. E eu conheci através da CASA DESIGN, as panelas HAPPYCALL que são feitas com pó de diamante, permitindo uma anti-aderência perfeita. Ou seja, você grelha seus alimentos sem a necessidade de óleo algum! Facilita na hora de fazer aquele ovinho estrelado, um omelete gostoso, o franguinho nosso de cada dia, o peixinho que a nutricionista recomendou… Enfim, cozinhar sem óleo é uma dádiva para os saudáveis! 

Essa que parece uma “sanduicheira” tamanho família, é tudo na vida!!! Se você optasse por escolher uma, eu diria para ficar com essa. Aqui em Cuiabrasa, as panelas Happycall são vendidas na CASA DESIGN, mas o Bruno envia para todo Brasil, se vocês precisarem. E eu selecionei alguns sites com receitas saudáveis para quem está começando o #Projeto agora, não vamos desanimar, ok???