Nunca se falou tanto em #PROJETOVERÃO como atualmente. Existem zilhões de IGs (perfis de Instagram) com o projeto de diferentes pessoas. A febre é tanta, que 2 sentimentos foram fortemente provocados: Adoração e Repulsa! Sim, existem aquelas pessoas que se encantaram, aderiram, acompanham (as vezes, exageram, tornando-se monotemáticas) e existem aquelas que “agarraram um ódio” da coisa! Hahaha!!!

Eu estou no #PROJETOVIDASAUDÁVEL há 2 anos, desde que entrei na ALONGUE, e acredito que qualidade de vida, felicidade, estão diretamente ligados a este tipo de transformação. Não estou falando de “whey addicteds” (leia-se “viciados” em proteínas, suplementos e malhação). Estou falando de saúde, endorfinas, bem estar, forma física, auto-estima em dia…

Pensando nisso, a ALONGUE, criou o PROJETO VERÃO 2014, associando avaliação física completa (o conhecido teste de Bioimpedância) que vai lhe informar exatamente como está a sua composição corporal: porcentagem de gordura, músculo, IMC, etc. + Atividade física + Massagens e/ou drenagens. Os pacotes são trimestrais, ou quadrimestrais, você traçará metas e objetivos, será atendida(o) por nutricionista, esteticista e fisioterapêuta (uma equipe multi-disciplinar) e terá toda a assessoria para conquistar SAÚDE e ESTÉTICA (por que não? Todos queremos ficar mais bonitos, né?!).

Além do PILATES ou FISIOTEG (pilates+treinamento funcional+plataforma vibratória), das Massagens redutoras ou Drenagem, a avaliação de composição corporal será feita antes de tudo e a cada mês, para que você saiba exatamente como o projeto está modificando o seu corpo. Para as pessoas que procuram uma perda de peso mais substancial, ainda existe o acompanhamento nutricional detalhado que pode ser contratado junto com o #PROJETOVERÃO, e consiste na elaboração de cardápio, incorporação de suplementos e outros auxiliares da dieta que você precisa. 

Vamos lá! Chega de preguiça, e desculpas, porque a hora de ser feliz e se priorizar é agora! Entre em contato, agende uma entrevista e comece. Para as leitoras que não moram em Cuiabrasa, vale o incentivo, procurem por profissionais qualificados, e nada de auto-medicação e dietas “mirabolantes” porque o caminho definitivamente não é este!

A ALONGUE fica na Rua 24 de outubro, 520, Bairro Centro, Fone: (65) 3623-7770. 

A ALONGUE criou o PILATES DELIVERY para atender a clientela prefere ou precisa praticar seus exercícios sem sair do conforto de seu lar! Pessoas da melhor idade, gestantes impedidas de dirigir, aqueles que preferem privacidade total, praticidade, ou um público que possui academia completa no condomínio, em casa, e não quer desperdiçar o investimento feito. Não importa o seu motivo, mas se praticar exercícios em casa, é imperativo para você, a ALONGUE vai até a sua casa! Eu simplesmente achei a idéia genial.

Será feita uma avaliação personalizada das suas condições físicas, das suas necessidades e do espaço que você tem em casa. Então um fisioterapeuta (homem ou mulher, dependendo da sua preferência) será destacado para te atender. Todos os profissionais que trabalham na Alongue são especializados, portanto você pode fazer em casa, desde RPG para problemas de coluna, até o Pilates + Fitness com o objetivo de saúde + estética! Os equipamentos necessários são levados pelo fisioterapeuta, caso você não tenha, e os exercícios são focados em resultados. Existem muitas possibilidades e as respostas são surpreendentes!

Eu faço PILATES + FISIOTEG na Alongue há mais de 2 anos e sou fã de carteirinha do trabalho da proprietária, Silvia Godoy e de toda a sua equipe. Agende uma avaliação, você vai se surpreender, e agora não tem mais desculpas para permanecer no sedentarismo.

A ALONGUE criou o PILATES DELIVERY para atender a clientela prefere ou precisa praticar seus exercícios sem sair do conforto de seu lar! Pessoas da melhor idade, gestantes impedidas de dirigir, aqueles que preferem privacidade total, praticidade, ou um público que possui academia completa no condomínio, em casa, e não quer desperdiçar o investimento feito. Não importa o seu motivo, mas se praticar exercícios em casa, é imperativo para você, a ALONGUE vai até a sua casa! Eu simplesmente achei a idéia genial.

Será feita uma avaliação personalizada das suas condições físicas, das suas necessidades e do espaço que você tem em casa. Então um fisioterapeuta (homem ou mulher, dependendo da sua preferência) será destacado para te atender. Todos os profissionais que trabalham na Alongue são especializados, portanto você pode fazer em casa, desde RPG para problemas de coluna, até o Pilates + Fitness com o objetivo de saúde + estética! Os equipamentos necessários são levados pelo fisioterapeuta, caso você não tenha, e os exercícios são focados em resultados. Existem muitas possibilidades e as respostas são surpreendentes!

Eu faço PILATES + FISIOTEG na Alongue há mais de 2 anos e sou fã de carteirinha do trabalho da proprietária, Silvia Godoy e de toda a sua equipe. Agende uma avaliação, você vai se surpreender, e agora não tem mais desculpas para permanecer no sedentarismo.