Eu sempre ameeei uma barriga bonita! Tem gente que se preocupa mais com bumbum, pernas, braços… Meu negócio é barriga! Na adolescência, eu era “Maria Top”, década de 90, fashionistas, os tops bombavam na pista! Hahaha!!! Eu fiz 12 anos de Ballet, e depois fui pra academia ficar viciada em abdominais. Só dei uma pausa, nos meus 6 meses de gordinha (já leram, o meu diário de uma ex pseudo-gordinha??? ). Então vieram os filhotes, fui perder a barriga da gravidez da Duda, direitinho mesmo, 4 anos depois que ela nasceu (preguiça, total, confesso!). Com 29 anos, lá estava eu, com a barriga chapada de novo, e plim: engravidei do João. Ele nasceu gigante, com 4 Kgs, e me deu de presente uma boa dose de flacidez, e uma pequena diástase abdominal (“joga” no Google, que você verá que não é legal, essa tal diástase). Enfim, muita gente disse que jamais eu conseguiria ter minha barriguinha de volta sem cirurgia. Ahhhh como eu adoro um desafio! Fui descobrindo várias coisas, coloquei o colágeno na minha vida (falei dele aqui), e o óleo de cártamo também, essa lindeza da foto no início do post! 

O ômega 6 atua como catalizador da queima de gordura marrom, considerada uma “gordura boa”, pois tem a função de manter aquecido, nossos órgãos vitais. Com isso o organismo busca energia para gerar calor, na gordura branca, considerada a “gordura do mal”, aquela que fica depositada na barriga, cintura e quadril. O ômega 9 reduz a produção de cortisol, um dos hormônios responsáveis pelo armazenamento de gordura na região abdominal. Por esses motivos, o óleo de cártamo ganhou fama como o óleo da cinturinha! 

É claro que sem exercícios e uma alimentação balanceada, o resultado não vem milagrosamente para as nossas vidas. Mas o óleo de cártamo é um super ajudante para alcançar nossos objetivos, e ainda ajuda a regular o intestino. 

Antes de experimentarem, conversem com o nutricionista de vocês, ou com o médico de confiança. Eu tomo o óleo de cártamo há quase 4 anos, já falei dele aqui no Blog algumas vezes.  Atualmente compro essa marca da foto inicial do post, a Mednutrition, mas por muito tempo tomei o da Vitaminlife. É muito importante optar por marcas confiáveis. Aqui em Cuiabrasa eu sempre encontro as duas marcas na FARMÁCIA NOSSA SENHORA DE FÁTIMA. 

Conheça mais a respeito da Nossa Senhora de Fátima acessando o site, curtindo a Fanpage, seguindo o Instagram, ou visitando a loja 1 (que tem um estacionamento ao lado, gratuito) na Avenida Isaac Póvoas, 583, Centro, Fone: (65) 3617-5222 ou a Loja 2 no Shopping 3 Américas, fone: (65) 3617-5222. 

No que se relaciona com Beleza x Tecnologia, eu sou a maior entusiasta da evolução dos tratamentos na área dermatológica. Isso porque eu tenho verdadeiro pavor de cirurgia, e realmente acredito que só devemos recorrer a elas, em último caso. A Dra. Geisa Marjorie Cabral, minha “dermato”, também compartilha da mesma paixão por tecnologia, e está sempre se atualizando com os lançamentos da ciência médica. 

No próximo dia 13 de novembro, a partir das 19:00 ela vai fazer um Coquetel Informativo para o Lançamento das novas tecnologias da Clínica, especialmente o VELASHAPE II, que é um equipamento revolucionário no tratamento de celulite, flacidez e redução de medidas. 

Todas as leitoras de Cuiabrasa e região, estão convidadas para conhecer a Clínica, tirar dúvidas e conhecer minha médica-princesa (ela é muuuito querida, e competente, quem conhece sabe o que estou dizendo). 

Eu sou adepta do óleo de cártamo há pelo menos uns 3 anos, mas sei lá porquê, estava há uns 3 meses sem tomar, e já senti diferença! Voltei a tomar há 2 semanas. O óleo de cártamo é extraído de uma plantinha (o cártamo) que é “prima” do girassol. Ele ajuda a emagrecer e a eliminar a gordura da região do abdomen e quadril (ou culote, como preferirem). Preciso falar mais alguma coisa??? Hahaha! Brincadeiras à parte, esse óleo é composto de 60% a 80% de ácido linoleico (ou como é mais conhecido, ômega 6) e de 20% à 40% de ácido oleico (ou ômega 9), duas substâncias que auxiliam diretamente na perda de gordura.

Como todo óleo, ele tem calorias, ok?! Então não adianta você tomar o vidro, achando que fará milagres! O ideal são de 2 a no máximo 4 cápsulas tomadas por dia, de preferência, antes do café da manhã e do almoço. Pergunte para a sua nutricionista, qual a melhor dosagem para você! Eu tomo 1 cápsula antes do café da manhã e 2 antes do almoço.

O ômega 6 atua como catalizador da queima de gordura marrom, considerada uma “gordura boa”, pois tem a função de manter aquecido, nossos órgãos vitais. Com isso o organismo busca energia para gerar calor, na gordura branca, considerada a “gordura do mal”, aquela que fica depositada na barriga, cintura e quadril. O ômega 9 reduz a produção de cortisol, um dos hormônios responsáveis pelo armazenamento de gordura na região abdominal. Por esses motivos, o óleo de cártamo ganhou fama como o óleo da cinturinha! 

Além destes dois efeitos principais, um estudo da Universidade de Ohio nos Estados Unidos, revelou que o consumo constante do óleo de cártamo ajuda a aumentar a produção do hormônio adiponectina, capaz de reduzir a absorção de gorduras e colesterol no intestino.

Benefícios Complementares: Aumenta a produção de Leptina, hormônio que causa a sensação de saciedade, ajuda a prevenir o envelhecimento precoce, pois tem ação antioxidante, combatendo radicais livres, possui propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a prevenir retenção de líquido. No meu caso também senti que ele ajuda a regular o intestino, o que é tudo de bom!!!

Antes de experimentarem, conversem com o nutricionista de vocês, ou com o médico de confiança. Eu tomo o óleo de cártamo, noto muitos benefícios, e queria dividir com vocês essa dica! Eu compro essa marca da foto inicial do post, a Vitaminlife, ela é importada, bem conhecida no mercado, e eu encontro aqui em Cuiabrasa na FARMÁCIA NOSSA SENHORA DE FÁTIMA. 

Conheça mais a respeito da Nossa Senhora de Fátima acessando o site, curtindo a Fanpage, seguindo o Instagram, ou visitando a loja 1 (que tem um estacionamento ao lado, gratuito) na Avenida Isaac Póvoas, 583, Centro, Fone: (65) 3617-5222 ou a Loja 2 no Shopping 3 Américas, fone: (65) 3617-5222. 

Bjo bjo bjo!